レシピ紹介
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- シーフードマリネ(4人分)
シーフードマリネ(4人分)
- 材料・道具
- ・きゅうり、新玉ねぎ
パプリカ等 ・・・・・・・・・合わせて700g
・海老、イカ、帆立等・・・・・・・・・・・・・・・合わせて400g
・らくらくしば漬の素・・・・・・・・・・・・1袋
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(1)野菜は千切りにする。
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(2)ポリ袋に野菜としば漬の素
を入れよく混ぜ空気を抜いて
輪ゴムで縛り冷蔵庫で30分漬
け「サラダ漬」を作る。
「サラダ漬」を
作る。 -
(3)魚介は下処理をし
ボイルする。 -
(4)(2)と(3)をあえるようにして
皿に盛り付ける。
